Een uitje naar het zwembad met al 15 jaar FA, het kan! De zon op je lichaam als je dobbert in het warme water, geen hinder van je eigen lichaamsgewicht en ontsmetten in een zoutwaterbad, zulke relaxmomentjes gun ik iedereen.
Thermale zwembaden met liftjes
Let op. Dit is een ouder bericht. Het kan zijn dat de inhoud niet meer actueel is.

Moeilijk: een tropisch zwembad met FA
Een paar jaar geleden benaderde een vriend mij dat hij wilde gaan zwemmen met mij en een andere vriend in een tropisch zwembad. Ik gebruikte toen net fulltime mijn rolstoel, hij gebruikt ook een rolstoel voor lange afstanden en anders vaak een rollator en onze andere vriend heeft geen lichamelijke beperking.
Hoewel ik dit idee superlief vond, moet ik helaas aangeven dat een tropisch zwembad niet aan mij was besteed: de golven die kunnen worden opgewekt in het water en de stroomversnellingen zouden voor mij een te grote uitdaging worden. Ook glijbanen leken me heel moeilijk omdat ik niet de trapjes op kan, zeker niet op blote voeten. Ook twijfelde ik of ik wel genoeg balans zou hebben om recht naar beneden te glijden.
Tegen mijn vrienden zei ik dat ze vooral samen moesten gaan en genieten. Ze snapten wat ik zei over het tropische zwembad, maar met z’n tweeën gaan was geen optie: ze waren vastbesloten dat ze een zwembad konden vinden waar we alle drie konden genieten.
De oplossing: Thermaalbad Arcen
Mijn vrienden vonden de oplossing in Thermaalbad Arcen. Thermale zwembaden zijn zwembaden waar je kan ontspannen in het water. Geen glijbanen, golven en spelende kinderen, maar warme baden met bijvoorbeeld bubbels of extra veel zout en massagestralen. In Arcen heb je ook een buitenbad, dus in het warme water dobberen en tegelijk genieten van de zon op je lichaam is ook een optie.
Een alternatief: De Thermen in het Sanadome in Nijmegen
Dit uitje bevalt heel erg goed en we hebben dit dan ook meerdere keren herhaald. We hebben ook een alternatief toegankelijk thermaal zwembad gezocht en gevonden: De Thermen in het Sanadome in Nijmegen. De baden hier ogen iets nieuwer dan in Arcen. Ook is hier een groot wellnesgedeelte waar je tegen extra betaling kan genieten van bijvoorbeeld een massage.
Conclusie: Relaxmomentjes
Heel blij ben ik dat mijn vrienden en ik hier alle drie kunnen ontspannen. Een paar keer per jaar genieten we van een thermaal zwembad. Ook in de zomer: van liggen in de zon op een bedje word ik niet zo gelukkig maar van dobberen in het warme water in de zon wel. Het is zeker een uitje dat ik aan zou raden. Ik gun iedereen zulke relaxmomentjes.
Praktische informatie
Thermaalbad Arcen Deze link opent in een nieuw tabblad
- Er zijn twee baden voorzien van een stoeltjeslift voor minder validen en zo toegankelijk: een buitenbad en een groot zoutwaterbad binnen.
- Het buitenbad heeft een soort ligstoelen in het water met bubbels en vele massagestralen. De stoellift waarmee minder validen gemakkelijk in het water kunnen gaan is binnen waardoor je in aangename temperatuur kan verplaatsen naar het stoeltje. Op de kant bij het stoeltje is veel ruimte. Ik heb daar wel eens een transferhulpmiddel zien staan, ik denk dat mensen die zelf hadden mee genomen.
- Er zijn ook nog twee andere buitenbaden. Deze hebben geen lift, maar zijn volgens mij niet veel anders dan het bad met lift. Binnen zijn ook nog infraroodcabines die gebruikt kunnen worden tegen extra betaling en ook warme en koude voetenbaden die niet van aanpassingen zijn voorzien.
- Er zijn twee grote invalide kleedkamers met elk een massagetafel. Ook zijn er verschillende douche duw- en rolstoelen. Zelf gebruik ik mijn eigen gewone rolstoel met een grote strand handdoek bij de zwembaden. Er zijn douches met douchestoeltjes aan de muur en toiletten met beugels, als je ernaar vraagt kan je daar terecht.
- Je kan een dagkaart kopen of een vier-uur-kaart. Een hele dag zwemmen is voor mijn energie te veel, maar vier uur is net te weinig omdat ik veel tijd kwijt ben met omkleden. Voor corona werd er een zes-uur-kaart aangeboden via Groupon.
De Thermen in het Sanadome Deze link opent in een nieuw tabblad
- Er zijn drie baden bereikbaar met stoeltjesliften. Een buitenbad, waar de lift ook binnen zit, een zout waterbad en een groot binnenbad.
- Buiten is het bad soortgelijk aan het bad in Arcen met massagestralen en ligbedden in het water met bubbels waar je kan genieten van de zon. Om op het stoeltje te komen van de lift naar dit zwembad is soms enige creativiteit vereist onder andere omdat onder het stoeltje een hoge drempel ligt.
- Binnen zijn ook nog losse bubbelbaden die gebruikt kunnen worden zonder extra betaling. Deze zijn niet toegankelijk voor rolstoelgebruikers. Een kleine sauna en de stoomkamer kan je in rolstoel met badkleding gewoon binnen rijden.
- Ook het liftje naar het zoutwaterbad kan enige creativiteit vereisen omdat er niet veel ruimte is om bijvoorbeeld een rolstoel te positioneren. De lift naar het grote binnenbad lijkt op de liftjes in Arcen. Ook hier is een kleedkamer voor minder validen, een toilet met beugels en een douche met douchestoeltje aan de muur.
- De Thermen in het Sanadome oogt luxer dan Thermaalbad Arcen. De entreeprijs van het Sanadome is hoger dan in Arcen, een rolstoelgebruiker mag wel een gratis een begeleider meenemen.