Voorlichtingsmateriaal over de risico's van vallen

Door: Cora van der Wurff

Lees meer over valpreventie en wat u zelf kunt doen om het risico op een val te verkleinen.

Zo lang mogelijk gezond blijven, zodat je voor jezelf kunt blijven zorgen. Dat wil toch iedereen? Een val kan dit in gevaar brengen. Niet alleen omdat u er verwondingen mee kunt oplopen, maar ook omdat u hier erg onzeker door kunt worden. 

Risico op een val verkleinen
Gelukkig kunt u het risico op een val vaak verkleinen. Dit kan door aan de slag te gaan met uw conditie en door bijvoorbeeld zelf in huis aanpassingen te doen die een val kunnen voorkomen.

Blijf overeind, voorkom vallen
Diverse organisaties ontwikkelden voorlichtingsmaterialen over de risico's van vallen en wat u daaraan zelf kunt doen. Wist u bijvoorbeeld dat uw voeten veranderen als u ouder wordt? Een goed passende schoen verkleint de kans op een val. En hoe veilig is uw huis?

Deze en meer informatie over valpreventie vindt u overzichtelijk bij elkaar.  Kijk met name eens naar de brochure ‘Blijf overeind, voorkom vallen’ (deze downloadbare PDF is de eerste in het rijtje voorlichtingsmaterialen). Duidelijke tips, overzichtelijk en met duidelijke illustraties.

Naar de voorlichtingsmaterialen over valpreventie

 

Terug naar overzicht