Nieuw internationaal onderzoek richt zich op de rol van voeding bij verschillende vormen van myositis, waaronder Inclusion Body Myositis (IBM).
Wetenschappers van de internationale COVAD-onderzoeksgroep (Collating the Voice of people with Autoimmune Diseases) hebben onderzocht of een gezond dieet een rol speelt bij mensen met myositis. Aan het onderzoek deden 859 volwassenen mee met verschillende vormen van deze ontstekingsziekte van de spieren. Er werd onderzocht in hoeverre zij de principes van het mediterrane dieet volgden en hoe zij hun eigen gezondheid en dagelijks functioneren ervaarden.
Het mediterrane dieet is gebaseerd op traditionele eetgewoonten uit landen rond de Middellandse Zee. Het bestaat vooral uit veel groenten, fruit, volkorenproducten, peulvruchten, noten en olijfolie. Vis en gevogelte worden met mate gegeten. Rood vlees, suiker en sterk bewerkte producten worden zoveel mogelijk vermeden.
De resultaten laten zien dat deelnemers die gezonder en meer volgens het mediterrane dieet aten, gemiddeld een betere lichamelijke gezondheid en een betere spierfunctie rapporteerden. Zij rapporteerden ook minder vermoeidheid, pijn en ziekteactiviteit. Deze positieve samenhang bleef bestaan, ook nadat de onderzoekers rekening hadden gehouden met factoren zoals medicijngebruik (zoals prednison of afweeronderdrukkende medicijnen) en inkomen.
Een opvallende bevinding uit het onderzoek is dat de groep mensen met de meest ernstige ziekte, vermoeidheid en andere gezondheidsproblemen ook het minst vasthield aan het mediterrane dieet. Deze groep bestond voor het grootste deel uit mensen met IBM (89%).
Hoewel er op dit moment geen door de FDA/EMA goedgekeurde behandelingen voor IBM zijn, kan een dieet in mediterrane stijl een praktische en haalbare verandering in de leefstijl zijn die kan bijdragen aan een lager ontstekingsniveau en een betere algemene gezondheid en welzijn.
Hoewel deze resultaten overeenkomen met resultaten bij andere auto-immuunziekten, benadrukken de onderzoekers dat voeding niet is aangetoond als een ‘wondermiddel’. Dit onderzoek is op één vast moment uitgevoerd (een zogenoemd cross-sectioneel onderzoek) en is niet opgezet om de ontwikkeling van patiënten gedurende hun hele leven te volgen. Toch suggereert deze studie dat een gezond mediterraan dieet mogelijk een waardevolle bijdrage kan leveren aan de algehele kwaliteit van leven.
Bron: Saha S, et al. Mediterranean diet and health outcomes in idiopathic inflammatory myopathies. Rheumatology (Oxford), 2026. doi: 10.1093/rheumatology/keag424
