Let op. Dit is een ouder bericht. Het kan zijn dat de inhoud niet meer actueel is.
Iedereen kent vermoeidheid, maar bij ernstige vermoeidheid heeft het invloed op het dagelijks functioneren. Yvonne Veenhuizen PhD (Ergotherapeut Radboudumc, afd. Revalidatie) sprak tijdens het Spierziektecongres over wat vermoeidheid zowel lichamelijk als mentaal met je doet en hoe je hier mee om kunt gaan.
De impact van vermoeidheid op het dagelijks leven is voor iedereen anders. Er zijn een heleboel factoren die invloed kunnen hebben op vermoeidheid en die vaak met elkaar verband houden.
In de presentatie werd uitgelegd dat er een heleboel knoppen zijn waar je aan kunt draaien om vermoeidheid te beïnvloeden. ‘Een belangrijke benadering is het vergroten van je belastbaarheid,’ aldus Yvonne Veenhuizen. ‘Een van de mogelijkheden daarvoor is het verbeteren van je conditie.’ Lees het complete verslag van de presentatie van Yvonne Veenhuizen via onderstaande link.
Presentatie Yvonne Veenhuizen Deze link opent in een nieuw tabblad
