Cognitie, energie en communicatie bij een spierziekte

Energiemanagement bestaat uit draaglast (belasting, wat doe je op een dag) en draagkracht (belastbaarheid, wat kan je lichaam aan)? Tijdens de bijeenkomst krijg je informatie en word je uitgedaagd om na te denken of je draagkracht en draaglast in balans zijn, maar ook of je een balans ervaart in de activiteiten die je moet doen en die je wil doen? Hoe je deze balans ervaart  heeft invloed op het ervaren van geluk, stress, gezondheid en welzijn.

Meer informatie over het programma en aanmelden