Sportief en actief

(Buiten)activiteiten

Een overzicht waarin je in een oogopslag ziet welke populaire dagjes uit rolstoeltoegankelijk zijn, of er een rolstoel te leen is, of een begeleider eventueel korting krijgt, of er een aangepast toilet is, een parkeerplaats voor mindervaliden en of een geleidehond mee naar binnen mag: www.uitmetkorting.nl/informatie/toegankelijkheid.

Een overzicht van samenspeelplekken voor kinderen met en zonder beperking: playadvisor.co/toegankelijkheid/samenspeelplek.

Aan het hoogteparcours van Outdoor Laarbeek (met acht hoogteonderdelen) kunnen ook mindervaliden deelnemen. Er is een invalidentoilet aanwezig en de ondergrond is rolstoelvriendelijk. Door middel van aangepaste hoogteonderdelen, touwtechnieken en aangepaste klimgordels kan iedereen, met welke beperking ook, de hoogte in.

Kamperen

Elk jaar wordt er aan het begin van de zomer, meestal het eerste weekend na Pinksteren, steeds op een ander kampeerterrein in Nederland, een kampeerweekend georganiseerd door Handicamp. Families of gezelschappen van wie één of meerdere leden een lichamelijke beperking heeft, kunnen hieraan deelnemen. Je kampeert tijdens het weekend met je eigen kampeermiddel. Hiervoor is een open inschrijving. www.handicamp.nl

Bij camping De Ruimte zijn alle gebouwen volledig aangepast voor mensen met een beperking. Op de pagina Toegankelijkheid kun je lezen welke voorzieningen er zijn. www.campingderuimte.nl

Watersport

SailWise gaat ervan uit dat watersport en actieve vakanties op het water bijdragen aan de zelfstandigheid en onafhankelijkheid van mensen met een handicap of chronische ziekte. Watersport biedt mogelijkheden voor iedereen. www.sailwise.nl/nl/deelnemers/reisoverzicht

Sailability biedt de mogelijkheid, ook aan mensen met een beperking, om op verschillende plaatsen in het land te (leren) zeilen op zeildagen van Sailability of een vervolgstap te zetten naar het (aangepast) wedstrijd zeilen via het Hansa Regatta centrum in Zeewolde, of daar wegwijs te worden in hoe je zelf aan de slag kunt met een boot. www.sailability.nl

Ook met een spierziekte is duiken vaak een mogelijkheid, juist omdat je in het water gewichtloos bent. Lees het verhaal maar eens van Anneke van der Werff. Er zijn verschillende duikscholen in Nederland waar je terechtkunt.

De Groene Wens Boot is een fluisterboot, speciaal gebouwd voor mensen met een fysieke beperking die samen met hun vrienden of familie willen genieten van de natuur in Nationaal Park de Weerribben-Wieden. De Groene Wens Boot is goed verwarmd en vaart - behoudens extreme weersomstandigheden – dagelijks van 15 januari tot 15 december. www.groenewensboot.nl

Stichting Vaarwens biedt de mogelijkheid aan langdurige zieke of uitbehandelde mensen om een dag door te brengen aan boord van de Meander. De vaardag is een exclusieve dag voor één gezelschap, een patiënt en maximaal vijf naasten (familie, vrienden). www.stichtingvaarwens.nl

Zeilvakanties en meer

Stichting Heroes 4 Life organiseert zeilvakanties en andere evenementen voor chronisch en ernstig zieke kinderen en jongeren van 4 t/m 25 jaar: voor de jongere kinderen geheel verzorgde vakanties met het hele gezin en voor jongeren van 16 tot 25 jaar 'bikkelvakanties' met andere jongeren. Voor de vaarvakanties wordt gebruikgemaakt van aangepaste zeilschepen. Meer informatie, ook over andere activiteiten van Heroes 4 Life en een agenda en aanmeldformulier: www.heroes4life.nl.

Wintersport

Ski-Uniek leert je skiën een laat je skiën, mét je lichamelijke beperking.

De Vereniging van Gehandicapte Wintersporters organiseert wintersportreizen naar Oostenrijk en Italië en skilessen in Huizen en Zoetermeer voor lichamelijk gehandicapten. Er zijn voor bijna iedere lichamelijke beperking mogelijkheden. www.vgw-online.nl