In het verslag van het diagnoseprogramma PPS op de Spierziektedag 2025 is een foutje geslopen bij de samenvatting van de presentatie van ergotherapeut Mirjam van Tol.
De vuistregel die ergotherapeut Mirjam van Tol in haar presentatie adviseert wanneer het aankomt op de energieverdeling van (dagelijkse) activiteiten moet ‘Moet ik dit nu doen?’ in plaats van ‘Wat moet ik nu doen?’ De tekst wordt dan als volgt:
Ergotherapeut Mirjam van Tol richtte zich op de praktische uitvoering van activiteiten. Met tijdschrijflijsten wordt inzichtelijk welke activiteiten zwaar zijn en waar herstelmomenten ontbreken. ‘Veel mensen gaan maar door tot ze instorten,’ vertelde Mirjam. ‘Door activiteiten beter te verdelen en af te wisselen tussen lichamelijk en mentaal werk, houd je meer energie over.’ De vuistregel die bij bleef is de zin: ‘moet ik dit nu doen?’, waarbij ieder woord beklemtoond wordt en waarbij een scala aan antwoorden komt, die kunnen helpen om de juiste keuze qua energie te maken.
Hulpmiddelen zijn er volgens haar om energie te besparen: een trippelstoel, elektrisch rijden of een aangepast wasrek kunnen ervoor zorgen dat er meer kracht overblijft voor leuke dingen. Ook de zithouding en asymmetrie krijgen aandacht, vaak in samenwerking met fysiotherapie.
