Corona en spierziekten

Onder onze leden is er veel onrust en er zijn veel vragen over corona en spierziekten. Vandaar deze pagina. Let op: deze pagina wordt doorlopend aangevuld en gewijzigd.

Laatste aanpassing: 5 juni 2020

Advies

Het belangrijkste advies op basis van gegevens van Spierziekten Centrum Nederland voor mensen met een spierziekte:

De extra kwetsbare groep
U behoort tot de extra kwetsbare groep wanneer u een spierziekte heeft in combinatie met één of meer van onderstaande situaties: 

  • u heeft ademhalingsproblemen, met of zonder beademing;
  • uw ademhalingscapaciteit is om een andere reden verminderd, bijvoorbeeld doordat u permanent in een rolstoel zit;
  • u wordt behandeld met medicijnen die het immuunsysteem beïnvloeden;
  • u heeft hartproblemen.

Kinderen en jongeren
Voor kinderen gelden mogelijk dezelfde risicofactoren als voor volwassenen. Desondanks lijkt het virus ook voor kwetsbare kinderen niet gevaarlijker dan andere verkoudheidsvirussen, stelt de NVK. Per 11 mei kunnen daarom ook kinderen met een spierziekte in principe weer naar de basisschool.

<nieuw> Jongeren (12-18 jaar) wordt geadviseerd nog even af te wachten als zij in een rolstoel zitten.

Meer over corona bij kinderen, onderwijs en gezin

Het advies voor volwassenen in de risicogroep
Blijf thuis en ga niet de deur uit tenzij dit absoluut noodzakelijk is. Dit geldt ook voor huisgenoten. Ook al worden de maatregelen versoepeld, de risico's die u loopt, worden niet kleiner. Dat verandert pas, wanneer er een vaccin beschikbaar komt.

  • Laat geen bezoekers langskomen, ook niet als ze geen klachten hebben.
  • Houd de standaard hygiënemaatregelen in acht:
    • was uw handen regelmatig
    • hoest en nies in de binnenkant van de elleboog
    • gebruik papieren zakdoekjes en gooi deze daarna weg
    • was vervolgens uw handen.
  • houd minimaal 1,5 meter afstand van anderen. Blijf uit de buurt van mensen die ziek zijn, ook als dit uw huisgenoten betreft.

Voorbereidingen op mogelijke besmetting

Zorg dat u een lijstje bij de hand hebt voor noodgevallen met daarop:

  • de naam van de spierziekte die u heeft;
  • uw medicatiegebruik;
  • de contactgegevens van uw eigen behandelend neuroloog, revalidatiearts en/of CTB-arts; zij kunnen gebeld worden voor advies door de huisarts of arts in het ziekenhuis.
  • (in geval van thuisbeademing) uw machine en CTB-map. Als u nog niet beademd wordt, maar al wel bij een CTB bekend, meld dit.

Lees meer in het stappenplan

Versoepelingen

  • <nieuw> Rijksoverheid maakte een routekaart voor de versoepelig van coronamaatregelen voor kwetsbaren. Bezoek ontvangen mag weer sinds 25 mei, mits er aan o.a. de anderhalvemeterregel gehouden wordt. Volledig vrij bewegen zit er echter nog niet in. Lees het bericht.
  • <nieuw> Afgesproken is dat er bij versoepeling rekening mee gehouden moet worden dat ook mensen met een beperking veilig en op een gelijk niveau kunnen meedoen. Zie de COVID-19-strategie van Rijksoverheid.

Webcast coronavirus en spierziekten

U kunt de webcast van woensdag 25 maart terugkijken. Er komen vragen aan de orde rond het voorkomen van besmetting, medicatie en besmet zijn.
De vragen en antwoorden kunt u hier teruglezen. De antwoorden zijn opgesteld in samenwerking met prof. dr. Jan Verschuuren (LUMC) en dr. Michael Gaytant (CTB UMC Utrecht).

Chatsessie Hoe blijf ik fit?

Vragen en antwoorden over fit blijven in coronatijd, die aan bod kwamen tijdens de chatsessie met revalidatiearts dr. Nicole Voet, vindt u terug op de pagina's over Sport en bewegen. Daar vindt u ook oefeningen die u thuis kunt doen.

Algemene informatie

Telefonische hulpdiensten

HulpdienstVoor wieTelefoonBereikbaarChat?
Rode KruisVoor mensen in quarantaine of thuisisolatie door coronavirus070-44558889.00-21.00 uurnee
CoronaloketVoor wie angstig, gestresst of somber  is vanwege corona020-24448888.30-17.00 nee
De LuisterlijnVoor wie behoefte heeft aan een luisterend oor0900-076724 uurja
ADF StichtingVoor mensen met angst- en dwangklachten en fobieėn. 0343-753009werkdagen 9.00 - 13.30ja
Mind-KorrelatieVoor mensen met psychische en sociale  problemen0900-1450werkdagen 9.00 - 18.00ja
KindertelefoonVoor kinderen die niet durven, kunnen of willen praten met anderen.0800-043211.00-21.00ja
113 Zelfmoord preventieEerste hulp voor mensen die denken aan zelfdoding0900-011324 uurja

Verder lezen

Ervaringen uitwisselen

Hoe gaan jullie om met deze coronacrisis? Lees of praat mee.

Naar Iemandzoalsik.nl

Naar het Myocafé

Spierziekten en corona

Een overzicht van nuttige informatie rond het coronavirus

Naar spierziekten en corona